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2006年07月07日

茄子三昧

水なすが出回り始めたなあなんて思っていたら、テレビであの
イタリアンの落合さんが、水なすを使ったサラダを作っていた。
これは美味しそう、やってみるか、といざ買いに行ったらナイ。
八百屋でもそれほど数の出るものではないようで、少量入れて
売れてしまうと次の入荷までは品切れとなるらしい。
でも、毎日アチコチ探して見つけてきました。

mizunasu0628.jpg
水なす

この水なすを生のまま使ったのが

mizunasuhamu0628.jpg
水なすとハムのサラダ。

水なすをザク切りにして塩。レモンをドワッ(かなり多め)と搾る。
なすより少し小さめに切った厚切りハム、ちぎったバジル2~3枚、
パルメジャーノを加えてざっくり混ぜる。そこにヴァージンオイルを
入れてなすをつぶさないように柔らかく混ぜ合わせる。コツは
なすがオイルを吸いやすいように、オイルを三回くらいに分けて
少量づつ加えることらしい。
器に盛りつけたら煮詰めたバルサミコ酢をタラッと。ウチでは
煮詰めるのが面倒だからバルサミコをそのままかけた。
これは美味しかった。さっぱりしているのに味がしっかり。
さすが落合さん、という一品でした。

ところで、なすの一般的な食べ方と言えば

nasuyaki060602.jpg
焼きなす(おろし生姜をつけて)

でしょうか。

これは超簡単だけど焼いてから皮をむくのが面倒。
熱いのなんのって。だから、この時は先になすを半分に切って、
皮を半分むいておいてからフライパンで焼いてみました。
まあ、これはこれで十分美味しかったけど、やはり中の水分がね、
ちょっと飛んでしまうんです。それがちょっとね。次はやっぱり指先を
やけどしてもかまわないから丸ごとグリルで焼こう。
ピアノが弾けなくなってもいいや。

他には

nasuyaki.jpg
なすのバター炒め

なんてのもありますが、最近ウチがハマッているのが

nasumiso0702.jpg
なすと豚肉の白味噌炒め

これはオススメです。
豚バラ、なす、ネギを炒めたところに、白味噌・砂糖・味醂・酒・醤油(少々)
の合わせ調味料と生姜の絞り汁を加えてササッと混ぜて、最後にみょうがの
千切り。ちょっと甘味強めの方がご飯とよく合います。
目下、ミメイの大のお気に入りで、このひと月でもう四回も作ってしまった。
確か、なすを食べすぎるとボケるんじゃなかったか。ちょっと控えるかなあ。
ん? もう遅い?

投稿者 mimeo : 2006年07月07日 07:03

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なすの簡単レシピの紹介です。 なすはやはり、旬の今が食べごろでしょう。 調理法もいろいろあり、栄養価も高くお値段も今は、手ごろでしょう。 [続きを読む]

トラックバック時刻: 2007年07月31日 17:45

コメント

ええっ!!
なすを食べ過ぎるとぼけるんですか?・・・どうりで。
・・・じゃなくて。なすび、好きです。わたし。
揚げナス作ってストックしておこうと思って買いだめしていたのを、昨日、一気に揚げたんですが、怖いくらい油を吸いました。茄子12・3個は揚げたと思います。茄子は油と相性が良いですものね。でも、こんなに油吸ってるなんて、おそろしや。
昨晩はその1部を使って味噌炒めしました。豚肉とピーマンを一緒に。オイシイですよね、ミメイさん。白味噌で作るのもおいしいですか?うちはいちいち味噌を変えないので、「ますやみそ」でした。そういえば、白味噌ってなかなか使わないんですよね、うちは。甘いでしょう?使わないくせに今うちに2つもあるんです。昨日の味噌炒め、白味噌でやってみれば良かったかな。揚げナスもギョッとするほどあるので、また白味噌で作ってみましょう。

投稿者 みか : 2006年07月07日 15:38

みかさん

>茄子12・3個は揚げたと思います
グヘッ! それだけ揚げると油が半分くらいになっちゃうんじゃないですか? ストックにしてもすごい量の茄子。味噌炒め、マーボー、鳥そぼろあんかけ、味噌汁。いろんなものに使えそうですね。

>白味噌で作るのもおいしいですか?
ウチも白味噌は甘くてちょっと苦手なんだけど、豚肉と茄子炒めだけは白味噌がお気に入り。ちょっと甘いのがなぜか茄子とよく合うんです。まあ、一度お試しあれ。

投稿者 ミメオ : 2006年07月07日 20:23

みかさん
そういえば、ボケ茄子って言いますもんね。
って、自分で納得してどうするんだ(笑)

さすが、すごいですねー、みか家は。冷凍庫も大きいのだろうなぁ。
揚げ茄子、美味しいですよね。
ほんとに「茄子と油」は良いコンビ。
そういえばいつかTVでやっていたけれど、(いや、もしかしてミメオから聞いたのかも)切った茄子をお皿に入れてラップして、ちょっと電子レンジでチンして、それから炒めると、火の通りも早いし油もあまり吸わない、とか。
でも、油を吸ったトロトロの茄子が美味しいんですけどね。

白味噌炒め、美味しいですよー。
「みょうが」をたっぷり入れると、より美味しいです。
「茄子とみょうが」というのも黄金コンビかも。

投稿者 ミメイ : 2006年07月07日 22:36

>そういえばいつかTVでやっていたけれど
それは僕が教えたんだ! やはりちょっと茄子の影響が出始めているのかな。

投稿者 ミメオ : 2006年07月08日 06:12

わはは。夫婦漫才だ。

ヘルシーなのが良いのだろうけど、揚げナスは捨て難いものがあります。
焼きナスも美味しいですけどね。煮物は美味しいには美味しいけど、揚げた後に煮る方が美味しい。
現代人は油味(アブラアジ)が好きなんだって、コレはTVで言っていました。・・・確か。
わたしも、茄子を食べ過ぎなので、あしからず。

投稿者 みか : 2006年07月08日 10:53

こちらには初書き込みです。

私はみょうがの食べ過ぎが「ぼける」から良くない
・・・ということを何かの漫画で読んだことがあります(真偽は知らず・・・汗)

> 「茄子とみょうが」というのも黄金コンビかも。

非の打ち所のないボケの黄金コンビ、という可能性ありです(笑)

投稿者 hyakute : 2006年07月08日 15:23

みかさん

>揚げた後に煮る方が美味しい
断然そうですね。茄子に限らず、揚げてから煮た方が素材の美味しさがそのまま出てくる気がする。中華料理でやる油通しなんてのはそのへんを考えてなんでしょうね。
現代人は油味が好きー確かにそうかもしれない。その意味では、ウチは二人ともそのちょっと前、近代人てとこかな。


hyakuteさん

ようこそ。ちょっと小腹が空いたなあ、て時は、是非、覗きに来てください。

>非の打ち所のないボケの黄金コンビ
その黄金コンビが大好きなんです、ウチのミメイは。あのボケ具合からすると、もしかして、離乳食の頃から食べてるのだろうか。

投稿者 ミメオ : 2006年07月08日 22:00

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