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2007年06月18日
ビアガーデン風ディナー
ビールが大量に届いた。
と言っても、誰かが気の早いお中元としてプレゼントしてくれたというわけではなくて、
自分で買って家に配送してもらっただけのことなのだけれど、ビール、いや正確には
発泡酒の５００ｍｌ缶３ケースと３５０ｍｌ缶１ケース、計４４リットル。大量でしょ。
こうやって積み上がったのを見るとなぜだか嬉しくなる。
少しストックがあったから、全部合わせると５０リットルくらいかな。
東京からこちらに引っ越しする時に車を売っぱらってしまったものだから、ビールを
買うときは、持てる範囲で、６缶入りパックを一つか二つ手にぶら下げて帰ることが
続いていたのだけれど、昨年、駅前にBカメラが開店してからは、もっぱらそこから
送ってもらうようになった。今回も、ストックが残り僅かになってきたので、どかんと
送ってもらったというわけです。
ようし、これでガンガン飲めるぞと、この日はビアガーデン風ディナーにしました。
先ずは定番の枝豆、スパイシーフライドポテト、鶏の唐揚げとボイルドソーセージ。
ピリ辛野菜炒め。
牛ひき肉、もやし、ピーマン、人参、ネギ、シイタケを炒めて、豆板醤、砂糖、醤油、
オイスターソース、酒、塩コショウでしっかりめに味付けしたものです。
これはなかなかパンチが効いていてビールによく合いました。
こういうメリハリの効いたものがあると、お酒が進むんですよね。
トマトサラダ。
あと、のり巻き、豆腐と若布の味噌汁。
のり巻きはビアガーデンにあるかもしれないけれど、味噌汁はないだろうな。
でも、つゆ物が欲しかったから、まあいいか、ということで並べてみました。
この日飲んだのは、５００ｍｌ２缶と黒ビール３５０ｍｌ１缶。
たかだか１．３リットル。５０リットルもあるのだからガンガン飲まなくちゃ。
なんて、不健康なことを考えていたら、次の日、人間ドックの検査結果が郵送されて
きました。コレステロールと腫瘍マーカーが赤い表示（上限を超えている）になって
いたのでミメイが電話であの「院長センセイ」に訊いてくれました。
「あのね、コレステロールが上限を超えているといってもね、この三年間、キレイに
横並びでしょ。キレイなもんです。だからね、特に何もする必要はない」
「あのね、腫瘍マーカーもね、何かがあると大きく増えるわけだけど、この程度なら、
まあ体質ということもあるし、全然気にする必要はない」ということでした。
ミメイの方もまったく問題なし。中でも肝臓の数値は三重丸で、γ－ＧＴＰは１４と
いう低さ。僕より酒飲みのくせにズルイヤツだ。
まあ、何はともあれ、メデタシメデタシ。ということで、その日もガンガン飲みました。
ちなみに、体脂肪率は１８．１％でした。
一昨年、１６．１％まで落ちたのでちょっと低すぎるのではと気にしていたのだけれど、
それが回復して、去年と今年は同じ数字。
こちらの方もひと安心、なんて書くと、それは嫌味か、と叫ぶヒトの声が複数聞こえて
くるような気がする。いや、気のせいだろう。
投稿者 mimei : 2007年06月18日 06:45
コメント
体脂肪率・・・
うちの夫婦は、基準値より高いでしょうねぇ。
私は人間ドッグを受けたことはないのですが、主人は共済の団体検査で時々受けています。
最新で、一昨年、１泊２日の人間ドッグだったのですが、その結果を出してきました。
やはり、体脂肪率は判定Ｃ。たいていはＡ判定なのですが、体重とか体脂肪、中性脂肪、尿酸の判定がＣ。
だろうな、という結果ではあります。
あの時よりも身体の(お腹の)ボリュームはＵＰしているので、真剣にダイエットをしなくてはいけないでしょうね。(かく言う私も10kg余計に蓄えてしまっています。トホホ。)
私は、主人よりも不健康でしょう。血液とか骨とか、健康であるという自信は全くありません。
ミメオさんは太りにくい体質なんでしょうか？
こちらのお話を聞いていると、ミメ夫妻は太りにくい体質だとお見受けいたします。こまめにお散歩などもされている様子ですしね。
うちの夫婦は、とっても蓄えやすい体質であります。・・・思っている以上に食べているのかもしれませんが。運動量も以前と比べると夫婦揃って格段少なくなっています。
激しい運動はきついですが、こまめに身体を動かすように心がけたいなぁ。健康的にダイエットをしたいです！
そういえば、うちの長女、前回の“焼きうどん”がいたくお気に入りのようで、お腹がすくたびに『焼きうどんが食べたい』と言っている今日この頃です。
勿論、ミメオさんのレシピで。私と長女はしょうゆ味。他の家族はどちらかというとお好みソース味の方が良いみたいですけど。分けて作るので、それぞれ好きなお味で頂いてます。
投稿者 みか : 2007年06月18日 09:09
>γ－ＧＴＰは１４
ほぼ「犯罪者」といっていい数値ダス
なんらかの裏取引（だれと）が介在しているに違いないッ（笑
やっぱ
名シェフの健康管理のタマモノではないでしょうか？
アタクシ
先日の血液検査でγーＧＴＰだけが高数値【酒飲みの証明】
だったので
この一週間は節酒禁酒の一週間でした（エライ？
【なぁ～んだ無ければ無いで過ごせるヤン】
って感じで 自分でもチョット驚いています
ムンパパ（同居人）も50過ぎたことだし
週二ぐらいで休肝日を決めることにしました。
今日は仕事がオヤスミだし
久々に（本物の）ビールを呑もうっと（うしし
投稿者 Kii : 2007年06月18日 10:29
体脂肪率が下がって心配・・・本当にそれは嫌味ですよ！
何であの食事量でそうなんですか？ ゆるせない！ 私が毎日
夢見食堂のおいしい料理食べてたらどうかんがえても体脂肪率
３５％まちがいなし！です。いいな～ あのビールの量においしい食事！ 気にせず食べても問題無しなんて それが嫌味じゃなくて何なんだ！ 最近又2キロも太ってしまった・・・！
投稿者 神楽坂 : 2007年06月18日 15:21
みかさん
＞ミメオさんは太りにくい体質なんでしょうか？
そうですねえ、やはり太りにくい体質なんでしょうね。小学校の頃には太っていたんだけれど、中学からは標準体重かそれ以下になって、２０歳から３５年ほど上下２キロの変動幅。今はそれより２～３キロ少ない。この２～３キロは、腹式呼吸をしながら早朝ウォーキング（時速６ｋｍ強で１時間）をやったら２～３ヵ月で落ちました。痩せすぎるのが嫌だったから半年でやめましたけど。
＞うちの夫婦は、とっても蓄えやすい体質であります
それがお金なら良いのにね。
＞私と長女はしょうゆ味
そうですか、ミメイ派ですね。味がしつこくないからいくらでも食べられるとミメイは言っております。僕はソース味なら味がしっかりついているからいくらでも食べられるんですけど、ね。
Kiiちゃん
＞ほぼ「犯罪者」といっていい数値ダス
でもね、この１４でもここ１０年の内では高い方に入るんです。ずっと６～８だったから、僕なんか「これは不公平だ！」ってセンセイに文句言ったことがあるんですから。
＞この一週間は節酒禁酒の一週間でした（エライ？
うん、エライんだけど、なんでワザワザ「節酒」と「禁酒」の二種類があるのかなあ。
ああ、そうか。最初は「禁酒」してたのに、辛くなってきたから「節酒」に変えたんだ。
もしそうなら、半分だけエライ！
＞週二ぐらいで休肝日を決めることにしました
クミコの座右の銘の一つは「継続は力なり」だそうです。
わざわざここに書いたことに、特に意味はありませんけど。
神楽坂さん
＞本当にそれは嫌味ですよ！
＞ゆるせない！
＞それが嫌味じゃなくて何なんだ！
それはホントに申し訳ない、ミメイ共々平にご容赦、と思ったのでありますが、
＞最近又2キロも太ってしまった・・・！
これは僕の責任ではないですよね。
ということは、上の部分も八つ当たりということでありましょうか？
投稿者 ミメオ : 2007年06月18日 18:06
＞「継続は力なり」
うー 耳が痛い
剣道の稽古の前夜は禁酒しやすい(お稽古がラクチン)
ので続きそうですが
あと一日を何曜日にするか 悩むところです
ムンくんは月曜日にパラグライダーに行くので
日曜の夜あたりに抜こうかと思っています
他の曜日も
酒量自体 落としたほーが良いよなぁ～(ためいき
投稿者 Kii : 2007年06月20日 14:52
Kiiちゃん
＞日曜の夜あたりに抜こうかと思っています
日曜の夜というと、明日は定休日だ、ガンガン飲むぞ、というお酒が一番美味しい時だよね。なんて、せっかく決意しようとしているのを邪魔してどうする。
でも、真面目なハナシ、１日お酒を抜くと、結果４８時間肝臓を休ませることができるから、とっても良いらしいよ。
＞酒量自体 落としたほーが良いよなぁ～(ためいき
「お酒貯金」やってみたら？ ビール１本飲む度に貯金箱に千円入れるの。それで効果がなかったら、五千円。それでもダメなら、一万円。
でも、そんなことやったら、Kiiちゃんチお金がメチャクチャ貯まりそうだな。
投稿者 ミメオ : 2007年06月20日 18:24